Инсомния (бессонница) – это общее понятие для обозначения различных расстройств, связанных с трудностями с засыпанием и/или поддержанием сна, а также ранним пробуждением.
Каждый когда-нибудь сталкивался с таким проблемами. У кого-то это случается довольно редко, у некоторых происходит достаточно часто и других приобрело хронический характер.