Нарушения сна

Нарушения сна

Симптомы

  • Трудности с засыпанием или сном в течение нескольких недель или месяцев
  • Повышенная сонливость в дневное время, особенно если вы засыпаете за 5 минут при первой возможности вздремнуть
  • Очень громкий храп, затрудненное и прерывистое дыхание во время сна,
  • Ощущение обездвиженности при пробуждении
  • Ощущение мурашек в ногах в кровати или повышенное самопроизвольное шевеление ногами во сне
  • Проблемы с памятью, эмоциональные всплески на обычную ситуацию из-за переутомления
  • Головные боли при пробуждении
  • Учащенное ночное мочеиспускание

Каждый второй житель России страдает каким-либо нарушением сна!

Нарушения сна – чрезвычайно распространенное явление!

Нарушения сна – это состояния, воздействующие на человека не только ночью, но и днем - в течение 24 часов. Они вмешиваются в нашу жизнь и влияют на качество нашей жизни. Не выспавшиеся люди чувствуют себя разбитыми и сонными и находятся в стрессовом состоянии в течение всего дня!

По количеству обращений нарушения сна стоят на втором месте после болевого синдрома!

Нарушения сна проявляются чаще всего с возрастом либо как первичное заболевание, либо как вторичное, возникшее как осложнение от той или иной болезни.

Нарушения сна можно разделить на три категории:

Важно помнить, что только врач может поставить Вам диагноз. Только врач может назначить Вам необходимое обследование – полисомнографию, актографию, ЭЭГ, ведение дневника сна и др.

Виды нарушений